Gün: 11 Ekim 2024

Futbol Oyununda Başarı İçin Gerekli Fiziksel Özellikler

Dayanıklılık futbolun bel kemiğidir. Maç boyunca sürekli hareket etmek, rakiplerinizi geçmek ve pozisyon almak için yüksek bir enerji seviyesine ihtiyacınız var. Düşünün ki, bir maraton koşucusu gibi, ama bu sefer top peşindesiniz! Yüksek dayanıklılık, maçın son dakikalarında bile enerjik kalmanızı sağlar. Hız, futbolun en heyecan verici unsurlarından biridir. Bir anlık